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生命力ある日本古来の穀物菜食
〜マザーズマクロビオス〜で 素敵な生き方始めてみませんか？
マクロビオスという言葉をご存知ですか？
マクロは大きい、ビオスは命という意味です。今話題のマクロビオティックはラテン語由来のマクロビオスからきており豊かな命を生きる法と訳されています。
現在は大きなサイクルで見ると、人々の心や体や環境よりも物質を重視した２０世紀が終わり、人と地球にやさしい生き方を求める時代に入ったところと言えるでしょう。
というのも、今迄あまり深く考えずに利便性と表面的な豊かさだけを真似して取り入れた欧米型の生活が日本人には馴染まない部分も多く体だけでなく心までも病んでしまった人があまりにも増えてきたからです。特にその大きな原因が食生活にあるのだと気づいている人は意外と少ないのではないでしょうか。
とりあえず今日から食を変えてみませんか。生命力のあるシンプルな日本古来の穀物菜食を始めてみるときっと何らかのうれしい体調の変化に気づくはずです。
マザーズが提案するマクロビオスな食事をステップに自分にも周りにもやさしい素敵な生き方をご一緒に始めてみませんか。
■マザーズマクロビオス 4つの約束
・・・体のために、食べ物、環境のために大切なこと
■マザーズマクロビオス 基本食
・・・何をどれだけ食べたら良いの？マザーズマクロビオスが提案する食事バランス
■オリジナル商品
・・・4つの約束を守って開発したオリジナル商品の御紹介
■マザーズマクロビオス塾
・・・マクロビオスな生活のお手伝い。料理教室やヨガ教室などのご案内
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